Basistraining Focusing Niveau 1: Innerlijke stem

De BasisTraining Focusing is een zeer waardevol cadeau aan jezelf. Hester leert je hoe je kan luisteren naar je innerlijke stem en zo je gevoelens en emoties ontmoet. Een bijzonder mooi proces om jezelf beter te leren begrijpen.

Wat mij aansprak in de training, was de variatie aan oefeningen, voorbeelden, zelf doen, theorie en de fijne interactie met de anderen, en natuurlijk de inspirerende omgeving en de goede verzorging van de inwendige mens… ik vond het fijn om deze dagen met elkaar bezig te zijn om deze vaardigheid ons eigen te maken.

Caroline Andriessen
Project Assistant
Wageningen University & Research (WUR)